沙國擁世界級金礦恐掀一波淘金熱全球近年來掀起減碳趨勢，沙國在2030願景計畫中，也準備展開經濟轉型，包括吸引外資投資採礦業，沒想到意外發現一隻金雞母，可望讓沙國經濟成長一飛沖天。
23歲美國女星海莉貝利（Halle Bailey）飾演迪士尼電影《小美人魚》真人版主角愛麗兒而走紅，她與饒舌歌手DDG交往近兩年，去年底海莉貝利就已傳出懷孕消息，今（7）天稍早，她貼出嬰兒腳掌的照片證實兒子出生，並開心寫下「歡迎來到這個世界。」美國／綜合報導責任編輯／網路中心
」美國／綜合報導責任編輯／網路中心。23歲美國女星海莉貝利（Halle Bailey）飾演迪士尼電影《小美人魚》真人版主角愛麗兒而走紅，她與饒舌歌手DDG交往近兩年，去年底海莉貝利就已傳出懷孕消息，今（7）天稍早，她貼出嬰兒腳掌的照片證實兒子出生，並開心寫下「歡迎來到這個世界根據美國運動醫學會（ACSM）建議與其他研究發現，有氧運動不一定1次要做滿30分鐘以上，只要每次運動在10分鐘以上，並且1天運動3次，即可達到有氧訓練的效果，即所謂「零存整付」的概念。文章也可以用聽的要降低膽固醇除了飲食方面要注意之外，運動也很重要，可依照個人體能、興趣，選擇適合的運動方式，並且將運動納入生活中，快走就是一種入門的運動。零存整付運動法，健康自己掌握血管就好像一條水管，裡頭藏污納垢之後，便會影響水流量，為避免膽固醇累積形成斑塊造成的血栓現象，淡水馬偕紀念醫院物理治療師謝東杰認為，為達降低膽固醇的目的，運動時心跳應達每分鐘130下左右，若能流汗，且有一點點「喘」，就符合運動的強度，不過，為了讓運動能成為生活的一部分，他以「零存整付」的概念，鼓勵民眾保有良好的「續航力」。
適當運動的時間，一般建議在飯後1小時，糖尿病人若是在飯前運動，更要留意胰島素的使用時間，也由於飯前運動，往往會讓隔餐的食量較大，最好避免。根據哈佛大學最新研究證實，以少量多次的方式做運動，對預防心臟病的效果，與一次長時間運動者沒有差異，所以，輕而緩慢但能持之以恆的運動模式，對克服膽固醇過高的問題，有絕對幫助。深愛的人不同立場 你不了解他了？根據《時代雜誌》報導，Lynn Bufka表示，由於支持不同候選人、政黨和理念，常讓人以為我們其實不了解自己的家人，至少非原本以為的那個人。
」治療師坦承，家人比較容易人身攻擊，討論無法深入核心。選舉只是一時 家人永遠是家人終究選舉只是一時的，明尼蘇達大學婚姻與家庭治療主任William Doherty告訴《華爾街日報》，選舉過後就讓喧擾過去了，生活總是要繼續。和家人如何聊政治 治療師提醒這3點「開放討論說的容易，坐起來很難。例如，2016美國大選，共和黨候選人川普陷入性騷擾疑雲，川普粉被認為是替性騷擾辯護，甚至諒解這種行為，而反對川普就是譴責性暴力。
例如支持希拉蕊是因為渴望首任女總統，或者支持川普是希望政界以外力量帶領國家？這種認識只有在家庭成員坐下來，不要試圖說服對方，進行開放、坦白的討論時才能獲得，了解彼此感受、為什麼支持。因此，Lynn Bufka和Jenn Matheson建議：（1）在你還沒準備好前，別和其他人討論，例如下班後、飢餓、疲憊和心情不好的時候，容易失去耐心理解。
」這場選戰讓很不同政治立場的朋友、家人，出現爭執、摩擦，解除社群媒體朋友，甚至冷戰。台灣的情況，和美國2016年選戰後分裂情勢有些許類似之處，包含美國心理學會執行副主任Lynn Bufka等專家在選後紛紛提出建議，快來借鏡如何修復彼此的關係。治療師補充，相同的事件，不同的人會有不同的觀點，因此必須先釐清不同意見歧異的地方在哪。（3）家長應避免訴諸權威，與其在意投給誰，更好的教育是「研讀了哪些資料、研究」，進而判斷最好的選擇
行政院長陳建仁今天下午正在立法院進行「高端疫苗合約專案報告」，警報大響時，是民進黨立委吳玉琴質詢的時間，陳建仁表示，「不好意思，我剛才收到一個簡訊，說中國發射飛彈」，吳玉琴回應，「我剛剛也看到這個簡訊，所以中共對我們的威脅是一直在的」，陳建仁認同表示，「確實，確實時時都在。（更新15:49｜陳建仁回應）今（9）天下午3點多，國家級警報大響。」接續國民黨立委林為洲質詢，再度詢問國家級警報一事，陳建仁澄清，自己稍早講錯了，立即更正中國發射的是「衛星」。國防部發布防空警報指出，中國於下午3點04分發射衛星，已飛越南部上空，請民眾注意安全，若發現不明物體通報警消人員處理。
陳建仁在立院談到國家級警報。圖／翻攝自IVOD責任編輯／陳盈真
正常的腸道菌群有助於保持腸道的健康，並參與身體對抗有害物質的作用。黃軒指出，令科學家擔憂的是癌王，那年輕的胰臟癌每年竟然增加了6萬4千人左右。
以下是一些不同研究，不同的肥胖致癌風險數據：．肥胖會增加罹患結腸直腸癌的風險40-50%．肥胖會增加罹患乳癌的風險30-40%．肥胖會增加罹患胰臟癌的風險20-30%．肥胖會增加罹患子宮內膜癌的風險50-60%．肥胖會增加罹患卵巢癌的風險20-30%．肥胖會增加罹患腎臟癌的風險40-50%．肥胖會增加罹患甲狀腺癌的風險15-20%．肥胖會增加罹患多發性骨髓瘤的風險10-15%這些文章都顯示，肥胖會增加罹患多種不同癌症的風險，其中有些癌症的風險增加幅度甚至「高達50%-60%」。同時，一些常見的殺蟲劑，如有機磷類農藥和殺蟲劑，也被認為與特定類型的癌症風險增加相關。不管怎樣，根據癌症研究顯示，每天增加100毫升的含糖飲料攝入，就會增加18%的總體患癌風險，也增加22%的乳癌風險。因為研究人員已經發現：年輕的胰臟癌患者增加了，其中最重要關鍵就是源於，這些年輕人的抽菸。3、含糖飲料問題根據調查顯示：20-29歲每天飲用一杯以上含糖飲料的比率高達59.31%，其次為30-39歲22.40%，而20歲以下的12.49%。然而，當腸道菌群失衡時，可能會導致反覆腸道的發炎症，長期損害腸道壁，一直到變癌化發生，這些都與癌症的發展密切相關。
依據本土的研究顯示：過去一年中，有67.76%的大專院校學生曾經飲酒，而在過去30天內有飲酒過量（一次喝6杯或6杯以上酒）的比率高達14.39%。從2018年到2021年，國中生的電子煙使用率從1.9%上升至3.9%，高中職生則從3.4%上升至8.8%。
尤其是年紀輕輕，長期過量飲酒或頻繁飲酒可能增加患多種癌症的風險，尤其是口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌、乳癌和大腸癌。其實有很多醫療證據，也一直在證實：年輕得癌的人，真的開始變多了。
．殺蟲劑殘留在農作物和水源的一些殺蟲劑(如防曬劑DDT和lindane)被世界衛生組織列為可能致癌物。而根據調查，超過30%的年輕人表示自己「經常熬夜」，40%表示「幾乎每天都熬夜」，你說能不能擔心，現在的年輕人在50歲前就會罹癌呢。
這絕對是：年輕罹癌的最大隱憂之一。依據研究進一步顯示，年輕族群罹癌機率，依照性別不同，都有一直在逐年增加的趨勢：．年輕男生罹癌，在3年內（2017-2019），增加了6.5%．年輕女生罹癌，在10年內（2000-2019），增加了2.4%為什麼現在年輕得癌的人變多了？1、抽菸問題現在年輕人抽菸，已經從傳統菸草，轉移到電子煙的身上。7、熬夜失眠根據世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）的研究，熬夜（涉及晝夜節律打亂的輪班工作）被歸為了2A類致癌因素。而根據台灣自殺防治學會的最新調查，全台15歲以上，約有四分之一到五分之一的民眾，早就有睡眠困擾，而這些人數約佔250萬到300萬人口，可以理解這些人長期失眠，是不利於罹癌的。
而依據本土的資料顯示，整個電子煙的使用率呈現上升趨勢。熬夜會打亂人體的生物鐘，而生物鐘的紊亂則可能增加患癌風險。
而另一項調查卻發現，青少年攝取甜飲料的比例高於各年齡層，2-3成的成年人每日攝取1-2次甜飲料，而有2成的男青少年更是一天喝到2次。暴露於室內殺蟲劑的兒童，在少年期患白血病的風險，比未接觸過的孩子高47%，並且患上卵巢癌的風險也高43%，因為殺蟲劑甲氧苯等可能致癌物，也被證實會干擾荷爾蒙和增加腫瘤的形成。
．空氣污染空氣污染中的有害化學物質，例如二氧化硫、氮氧化物和懸浮微粒，被相信與多種癌症的發病率上升有關。5、腸道菌群問題腸道癌症中（大腸癌或結直腸癌、胰腺癌和胃癌）中更加突出。
根據台灣的最新統計資料，年輕人的酒精消費行為呈現一定的增加趨勢。一項曾對102865名受試者進行的長達7.8年的研究也發現，攝入大量人工代糖，尤其是阿斯巴甜，會導致女性乳癌的風險，也提高了22%。整體來看，整個青少年的電子煙使用率在這3年間從2.7%上升至6.6%。「為什麼年輕得癌的人，變多了？」這真是好問題。
4、環境污染問題空氣污染和殺蟲劑都是增加癌症的已知風險。研究顯示，腸道菌群的不平衡或紊亂可能與多種癌症的風險增加有關。
2、喝酒問題酒精，確實被國際癌症研究機構（IARC）歸類為第一類致癌物質。另一項研究指出，如果上床後要1小時以上才能入睡者，得癌症死亡率，會上升2.74倍。
而根據衛生福利部國民健康署的資料，台灣18歲以上成人中，過重以上人口，佔全體人口之百分比：由2015-2018年間，從45.4%提高至47.1%。10大癌症中就有4個上榜。
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